首先，要明确牛皮癣是一种免疫性疾病，由于免疫系统的过度活跃导致皮肤细胞快速分裂，形成异常增生的斑块和鳞屑。目前，牛皮癣治疗没有彻底治愈的方法，但可以通过控制症状和改善生活质量来减轻患者的疾病负担。
其次，现今治疗牛皮癣的方法主要有以下几种：
1. 局部治疗：包括激素外用、维A酸类药物、角质溶解剂等。这些药物可以缓解症状，促进患处皮肤的再生，但会出现药物依赖和副作用，并不适用于长期使用。
2. 光照疗法：对于轻度和中度牛皮癣患者，光疗是一种有效的治疗方法。光线可减轻炎症和增生，从而促进皮肤修复。常用的光疗方式包括窄波紫外线B照射、PUVA照射等。但光疗的治疗效果因个体差异而不同，并且需要长期治疗才能见效。
3. 全身治疗：当局部治疗和光疗无效或不适用时，医生会考虑开具口服药物进行全身治疗。目前常用的全身治疗药物有类风湿因子抑制剂、生物制剂、免疫抑制剂等。这些药物对于中度和重度牛皮癣患者有较好的疗效，但存在潜在的风险和严重的副作用，需在专科医生的监护下使用。
最后，需要指出的是，牛皮癣治疗的效果因个体差异和病情不同而异，没有一种通用的“好办法”。治疗牛皮癣应依据患者的具体情况选择最合适的治疗方式，并在医生的指导下进行。重要的是要保持良好的心态，积极面对疾病，采取合理的生活方式，如限制紫外线照射、戒烟限酒、饮食调节等，以降低病情复发的风险。
